絵本の森

はー。
よく眠れた。

心地よい眠り。
気分スッキリ!

ハハ。
お酒を飲んで寝たからではございませんよっ

写真は炭酸ジュース。デザインが素敵です皆で別々の種類を注文～♪味がちがいます。
コアキッズ体操講習会の後、トイーゴ一階イタリアンバールで乾杯!しましてね。

心地よい眠りは「コアキッズ体操」のおかげなのです。身体の体幹部が刺激され、尚かつ緩んで昨晩は眠くて眠くて熟睡～ そして目覚めスッキリなのです

講習会も和気あいあいと進み、気持ちがほぐれた状態。楽しく学びました。

からだの楽校*ゆきさんhttp://m.naganoblog.jp/index.php?blog_id=yukifit2&dno=0&vp=&guid=on、ありがとうございます!

「コアキッズ体操」詳しくはこちらにて～♪
[ＪＣＣＡ](財)コアコンディショニング協会http://jig105.mobile.ogk.yahoo.co.jp/fweb/1126vkAvk26z64l6/0?_jig_=http%3A%2F%2F